Plugg och intervaller
Seg dag idag. Var tvungen att studera anatomi. Inge kul alls. Känns som jag lyckats hyfsat iaf. Lärt mig alla muskler och alla ben i skelettet nu iaf. Återstår bara att plugga in 1,5 böcker nu så sitter tentan utan problem. Inget besök på ILU idag alltså. Det gjorde ju att man kunde lägga dagen hur man vill. Hade tänkt träna imorse, men har haft lite ont i ryggen så sköt på det. Blev lunch istället och sen sova 45 min. Så skönt. Sen ut och träna. Blev 15 st 70-20. Kändes bra. Lite seg i benen på 7-9 intervallen men lyckades hålla samma längd på första och sista intervallen. Fint. Hade inte nå ont i ryggen när jag sprang heller. Lite stel nu men skönt att kunna springa obehindrat. Blir intervaller imorgon också och sen vila/jogg tors och vila fredag.
Imorgon är det exemination i gymnastik. Är lite luddigt men verkar bara som om vi ska visa hur man passar vid div övningar. Då är det inga problem.
Dagens youtube.
Tjo
Imorgon är det exemination i gymnastik. Är lite luddigt men verkar bara som om vi ska visa hur man passar vid div övningar. Då är det inga problem.
Dagens youtube.
Tjo
Kommentarer
Postat av: En snygg jävel
Börjar fundera på uk:s kompetens jag med nu ;)
Trackback
